Zdrowie

Skrzyp polnySkrzyp polny - działanie lecznicze

Skrzyp polny (Equisteum arvense) jest jedną z najstarszych roślin znaną światu, obok paproci i widła

Olejek z pestek dyniOlej z pestek dyni - właściwości i działanie lecznicze

Olej z pestek dyni jest znany jako funkcjonalny olej spożywczy, z uwagi na zawarte w nim składniki b

CzosnekCzosnek pospolity - właściwości i działanie lecznicze

Czosnek pospolity (Allium  sativum) jest rośliną leczniczą, taksonomicznie przynależącą do rodziny l

Melisa lekarskaMelisa lekarska - właściwości prozdrowotne, działanie i zastosowanie

Melisa lekarska (cytrynowe ziele, rojownik, starzyszek, pszczelnik, matecznik) jest stosowana od daw

EpidemiaEpidemie: dżuma, cholera, grypa hiszpanka

Pandemie towarzyszyły ludzkości od zarania dziejów. Na przestrzeni wieków różne choroby atakowały sk

Aktywność fizycznaAktywność fizyczna a zaburzenia psychiczne

Trening jako metoda leczenia jest dobrze udokumentowany naukowo w niektórych formach zaburzeń psychi

DyskopatiaDyskopatia - czym jest? Objawy, przyczyny, rodzaje

Chodzenie, sport, dźwiganie ciężkich przedmiotów, powtarzające się ruchy i wszelkiego rodzaju wstrzą

Goździki, oregano, cząberGoździki, oregano, cząber ogrodowy - przyprawy na zdrowie

Zasadniczą rolą przypraw jest poprawienie walorów smakowych potraw. Nie każdy jednak wie, że wiele s

Badania profilaktyczneBadania profilaktyczne dla kobiet i mężczyzn

Wykonywanie badań profilaktycznych jest niezmiernie istotnym elementem zapobiegania poważnym chorobo

Wpływ alkoholu na organizmWpływ alkoholu na organizm

Krótko po wypiciu alkoholu większość ludzi zacznie już odczuwać jego skutki. Przeczytaj o tym, jak a

Cukier a zdrowie - szkodliwość cukruWpływ cukru na nasze zdrowie

Wpływ cukru na nasze zdrowie Cukier jest trzecim, pod względem szybkości i ilości osób, które po nie

KurkumaKurkuma - wszechstronny lek za grosze

Zaskakujące właściwości lecznicze kurkumyPomimo faktu, że korzeń kurkumy jest znany od tysięcy lat,

PokrzywaPokrzywa - roślina o niezwykłych właściwościach

Coraz częściej dbając o zdrowie i odporność naszego organizmu, zwracamy się ku tradycyjnym środkom,

CzosnekCzosnek - naturalny antybiotyk

Czosnek towarzyszy ludzkości od ponad pięciu tysiącleci, jednak dopiero w 1944 Chester John Cavallit

Szałwia lekarskaSzałwia lekarska - roślina przyprawowa i lecznicza

Szałwia lekarska wywodzi się, z rejonu Morza Śródziemnego (Grecji, Włoch, Jugosławii) jednak rozsiał

CzystekLecznicze właściwości czystka

Czystek (Cistus Incanus) to niedoceniane zioło o wyjątkowych właściwościach leczniczych. Dzięki wyso

CzystekCzystek - właściwości, działanie, zastosowanie

Czystek - hit dla zdrowia i urody: właściwości, działanie, zastosowanie. Od jakiegoś czasu panuje pr

BezsennośćBezsenność - 5 możliwych przyczyn i porady, jak z nimi walczyć

Problemy ze snem mogą mieć różne podłoże, a postawienie trafnej diagnozy nieraz wymaga udania się do

HaluksyMetody leczenia haluksów

Ciągły ból niepozwalający normalnie funkcjonować, problemy z włożeniem stopy do buta ze względu jej

JelitoJelita a zdrowie - większość chorób zaczyna się w jelitach

Przewód pokarmowy - to właśnie stamtąd wszelkie zdrowe i niezbyt dobre substancje dostają się do krw

Czarny bezBez czarny

Sambucus nigra jest wszechstronną rośliną, która niemal w całości może być wykorzystana do celów lec

Nasiona chiaNasiona chia

Już Aztekowie w czasach prekolumbijskich korzystali z dobroczynnego działania nasion chia. Owalne zi

ZiemniakiZiemniak

Nie wyobrażamy sobie obiadu bez ziemniaków. Jednak, czy ktoś zdaje sobie sprawę z właściwości tego p

Jagody gojiJagody goji

Jagody goji dopiero od niedawna goszczą na rynku europejskim - ich pojawienie się zawdzięczamy główn

PłesznikBabka płesznik

Babka płesznik z powodu swojego pochodzenia czasami nazywana bywa w Polsce babką śródziemnomorską. M

ŻurawinaŻurawina

Żurawina może przynieść nam ulgę w zapaleniu pęcherza moczowego, chorobach układu oddechowego, kamie

Żyworódka pierzastaŻyworódka

Żyworódka to roślina o bardzo cennych właściwościach leczniczych, bowiem jej liście zwierają mnóstwo

AroniaAronia

Aronia jest jednym z najchętniej wybieranych owoców, w dużej mierze ze względu na swoje cenne właści

Zdrowe mieszkanieJak zdrowo żyć? O zdrowym domu i mieszkaniu

Przeziębienia, alergie, złe samopoczucie najczęściej wynikają z tego jak żyjemy. Warto zastanowić si

Stłuszczenie wątrobyAlkoholowe stłuszczenie wątroby - jakie zmiany należy wprowadzić w swej diecie?

Nasza wątroba narażona jest na wiele chorób. Niestety, wiele z nich to skutek naszych codziennych za

MalinyLiście maliny dodają zdrowia

Liście maliny dodają zdrowia. Maliny kojarzą się z beztroskim czasem wakacji. Można z nich wyciągnąć